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Alors on bouge en ré…
France 3 - Limousin
13/05/2026 · 09:41 – 10:11

Alors on bouge en région

Fitness circuit training intermédiaire

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3 à 4 tours de 5 exercices sur 45 secondes et 15 secondes de récupération Si vous souhaitez corser le contenu rajouter 15 secondes de durée d'effort Circuit training pour débutants, cette séance est a…

À quelle heure et sur quelle chaîne voir Alors on bouge en région ?

📺 Chaîne
France 3 - Limousin
🕐 Heure de diffusion
09:41 – 10:11
Le 13/05/2026
📡 Aussi diffusé sur d'autres chaînes
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📝 Synopsis
3 à 4 tours de 5 exercices sur 45 secondes et 15 secondes de récupération Si vous souhaitez corser le contenu rajouter 15 secondes de durée d'effort Circuit training pour débutants, cette séance est accessible pour tous. Au programme : 3 à 4 tours de circuit composés de 5 exercices.
🎭 Genre & Année
Divertissement
Alors on bouge en région est diffusé le 13/05/2026 à 09:41 sur France 3 - Limousin. Pensez à noter l'heure de début pour ne pas rater le début de la diffusion.
Affiche Alors on bouge en région
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