Top Santé TV
Fais ton sport à la maison ! - S01E29
Circuit training
Magazine sportif
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Les coachs Teric et Elsa vous rejoignent de nouveau pour une séance sur un circuit training. L'entrainement est divisé en deux parties avec en premier lieu des exercices sur le bas du corps dont des s…
À quelle heure et sur quelle chaîne voir Fais ton sport à la maison ! - S01E29 ?
📺 Chaîne
Top Santé TV
🕐 Heure de diffusion
06:01 – 06:47
Le 14/05/2026
📝 Synopsis
Les coachs Teric et Elsa vous rejoignent de nouveau pour une séance sur un circuit training. L'entrainement est divisé en deux parties avec en premier lieu des exercices sur le bas du corps dont des squats larges, des squats sautés ou des flexions de genoux, puis dans une deuxième partie sur le haut du corps avec des exercices de planches et d'abdos principalement.
🎭 Genre & Année
Magazine sportif
Fais ton sport à la maison ! - S01E29 est diffusé
le 14/05/2026
à 06:01
sur Top Santé TV.
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