Top Santé TV
Fais ton sport à la maison ! - S02E06
Dos
Magazine sportif
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Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nous allons travailler le haut du corps, et plus particulièrement le dos et les abdominaux. On va faire du soulever de terre et de nombreux exercices po…
À quelle heure et sur quelle chaîne voir Fais ton sport à la maison ! - S02E06 ?
📺 Chaîne
Top Santé TV
🕐 Heure de diffusion
07:01 – 07:48
Le 04/05/2026
📝 Synopsis
Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nous allons travailler le haut du corps, et plus particulièrement le dos et les abdominaux. On va faire du soulever de terre et de nombreux exercices pour travailler chaque muscle du dos et renforcer la sangle abdominale. On terminera la séance par un circuit training cardio qui vous fera transpirer, et travaillera les abdominaux et les adducteurs.
🎭 Genre & Année
Magazine sportif
Fais ton sport à la maison ! - S02E06 est diffusé
le 04/05/2026
à 07:01
sur Top Santé TV.
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