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Fais ton sport à la maison !
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina vous proposent une séance axée sur le haut du corps et les abdos. Avec deux exercices debout et deux au sol, ce training combine renforcement musculaire et mobil…
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📺 Chaîne
My Zen TV
🕐 Heure de diffusion
07:00 – 07:50
Le 14/05/2026
📡 Aussi diffusé sur d'autres chaînes
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📝 Synopsis
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina vous proposent une séance axée sur le haut du corps et les abdos. Avec deux exercices debout et deux au sol, ce training combine renforcement musculaire et mobilité pour un travail complet.
*Renforcement du haut du corps & des abdominaux*
1
*Renforcement haut du corps et abdos*
2
🎭 Genre & Année
Sport
Fais ton sport à la maison ! est diffusé
le 14/05/2026
à 07:00
sur My Zen TV.
Pensez à noter l'heure de début pour ne pas rater le début de la diffusion.
