My Zen TV
Fais ton sport à la maison !
Cardio training
Aujourd'hui, nos coachs vous invitent à suivre un entraînement intensif : fentes, jumps et gainage sont au programme. Teric et Elsa nous font travailler les jambes, les abdominaux, la taille et les ob…
À quelle heure et sur quelle chaîne voir Fais ton sport à la maison ! ?
📺 Chaîne
My Zen TV
🕐 Heure de diffusion
09:30 – 10:20
Le 17/05/2026
📡 Aussi diffusé sur d'autres chaînes
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📝 Synopsis
Aujourd'hui, nos coachs vous invitent à suivre un entraînement intensif : fentes, jumps et gainage sont au programme. Teric et Elsa nous font travailler les jambes, les abdominaux, la taille et les obliques. Pour finir la séance dans le calme, Maeva propose des exercices stretching.
🎭 Genre & Année
Sport
Fais ton sport à la maison ! est diffusé
le 17/05/2026
à 09:30
sur My Zen TV.
Pensez à noter l'heure de début pour ne pas rater le début de la diffusion.
