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Fais ton sport à la maison !
Cardio boxing training
Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nos coachs vous proposent un entraînement spécial boxe. Après un court échauffement, Elsa et Teric nous font travailler le haut du corps, puis le bas. M…
À quelle heure et sur quelle chaîne voir Fais ton sport à la maison ! ?
📺 Chaîne
My Zen TV
🕐 Heure de diffusion
09:30 – 10:20
Le 16/05/2026
📡 Aussi diffusé sur d'autres chaînes
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📝 Synopsis
Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nos coachs vous proposent un entraînement spécial boxe. Après un court échauffement, Elsa et Teric nous font travailler le haut du corps, puis le bas. Maeva nous invite ensuite à une séance de stretching toute en douceur et en relaxation.
🎭 Genre & Année
Sport
Fais ton sport à la maison ! est diffusé
le 16/05/2026
à 09:30
sur My Zen TV.
Pensez à noter l'heure de début pour ne pas rater le début de la diffusion.
