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Fais ton sport à la maison !
Renforcement cuisse & abdominaux
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina vous proposent une séance ciblée abdos-cuisses. Avec deux blocs d'exercices et un échauffement soigneux, l'entraînement combine renforcement musculaire et mobili…
À quelle heure et sur quelle chaîne voir Fais ton sport à la maison ! ?
📺 Chaîne
My Zen TV
🕐 Heure de diffusion
07:00 – 07:50
Le 18/05/2026
📡 Aussi diffusé sur d'autres chaînes
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📝 Synopsis
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina vous proposent une séance ciblée abdos-cuisses. Avec deux blocs d'exercices et un échauffement soigneux, l'entraînement combine renforcement musculaire et mobilité pour tonifier le bas du corps.
🎭 Genre & Année
Sport
Fais ton sport à la maison ! est diffusé
le 18/05/2026
à 07:00
sur My Zen TV.
Pensez à noter l'heure de début pour ne pas rater le début de la diffusion.
