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Fais ton sport à la maison !
Cardio training retour à l'école !
Dans cet épisode, Elsa et Teric vous proposent un programme "cour de récréation" avec des jeux ludiques et cardio. Sauts à la corde, marelle avec des squats, pas chassés : retour en enfance garanti av…
À quelle heure et sur quelle chaîne voir Fais ton sport à la maison ! ?
📺 Chaîne
My Zen TV
🕐 Heure de diffusion
16:25 – 17:10
Le 18/05/2026
📡 Aussi diffusé sur d'autres chaînes
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📝 Synopsis
Dans cet épisode, Elsa et Teric vous proposent un programme "cour de récréation" avec des jeux ludiques et cardio. Sauts à la corde, marelle avec des squats, pas chassés : retour en enfance garanti avec nos coachs ! Sonia, notre diététicienne, nous partage ensuite ses conseils pour un apéro sain.
🎭 Genre & Année
Sport
Fais ton sport à la maison ! est diffusé
le 18/05/2026
à 16:25
sur My Zen TV.
Pensez à noter l'heure de début pour ne pas rater le début de la diffusion.
