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Fais ton sport à la maison !
Renforcement du bas du corps 1
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina proposent une séance de renforcement du bas du corps et des abdos. Quatre exercices, alternant debout et au sol, permettent de travailler en profondeur tout en m…
À quelle heure et sur quelle chaîne voir Fais ton sport à la maison ! ?
📺 Chaîne
My Zen TV
🕐 Heure de diffusion
07:00 – 07:50
Le 05/05/2026
📡 Aussi diffusé sur d'autres chaînes
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📝 Synopsis
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina proposent une séance de renforcement du bas du corps et des abdos. Quatre exercices, alternant debout et au sol, permettent de travailler en profondeur tout en maintenant une bonne posture.
🎭 Genre & Année
Sport
Fais ton sport à la maison ! est diffusé
le 05/05/2026
à 07:00
sur My Zen TV.
Pensez à noter l'heure de début pour ne pas rater le début de la diffusion.
